Restorasi Kemerdekaan Timor Leste, 20 mei 2012

Timor-Leste adalah negara baru di Asia Tenggara yang pernah menjadi jajahan Portugis dan Indonesia. Pada tanggal 20 mei 2012 Timor Leste telah merayakan hari restorasi kemerdekaannya yang ke-10.
Berikut suasana malam di Palasio do Governo Dili saat merayakan hari restorasi kemerdekaan yang ke-10.

by : Romaldo Neves

Air Panas, Canggar Slideshow Slideshow

TripAdvisor™ TripWow ★ Air Panas, Canggar Slideshow Slideshow ★ untuk Malang. Slideshow perjalanan gratis yang menakjubkan di TripAdvisor

melaluiAir Panas, Canggar Slideshow Slideshow.

<a href="

http://images.travelpod.com/bin/tripwow/flash/tripwow.swf

Air Panas, Canggar Slideshow: Romaldo’s trip from Yogyakarta, Jawa, Indonesia to Malang was created by TripAdvisor. See another Malang slideshow. Create your own stunning free slideshow from your travel photos.

” title=”Aldo’s Strips”>

Sistem Pencernaan (Latihan Soal)

Latihan Soal !

 

1. Apakah yang dimaksud dengan makanan yang sulit dicerna dan mudah dicerna?

• Makanan yang sulit dicerna adalah : makanan yg dpt memperlambat proses pencernaan dalam tubuh manusia. Makanan yang sulit dicerna biasanya berasal dari tumbuh-tumbuhan yang banyak mengandung serat (selulosa). Makanan dan minuman yang sangat dingin menyebabkan kontraksi pilorus, katup yang memisahkan lambung dengan duodenum, sehingga memperlambat pergerakan makanan yang dicerna. Selain itu, lambung akan bekerja ekstra untuk menghangatkan makanan, sehingga makanan lebih lama tinggal di lambung.
• Makanan yang mudah dicerna adalah : makanan tidak memperlambat proses pencernaan, selain itu juga merupakan makanan yang tidak memberi efek negatif pada lambung dan organ tubuh lainnya.

2. Tuliskan makanan yang sulit dicerna dan mudah dicerna !

• Makanan yg sulit dicerna meliputi :

    a. Makanan pedas

Bahaya sekali kalau usus dan lambung kita sensitif terhadap senyawa capsaicin. Capsaicin adalah zat yang banyak terdapat pada paprika, cabai, dan jalapeno (cabai khas Meksiko). Senyawa capsaicin yang berukuran kecil tidak dapat dipecah oleh tubuh sehingga dapat menyebabkan iritasi pada usus halus. Iritasi pada usus halus akan mengganggu gerakan peristaltik, sehingga makanan terdorong ke usus besar. Akibatnya, timbul rasa mulas yang bisa berujung pada diare.

    b.Kubis-kubisan

serat pangan dan senyawa dalam kubis sulit dicerna, sehingga kubis juga menjadi makanan yang sedap bagi mikroflora (bakteri dalam usus). Mikroflora inilah yang menghasilkan penumpukan gas yang mengandung belerang dalam usus besar kita. Sehingga, perut terasa sesak akibat penumpukan gas dalam usus.

   c. Nangka, Sirsak dan Cempedak

Makan nangka, sirsak, dan cempedak dalam jumlah sangat banyak dapat menghadirkan rasa kembung seharian. Hal itu terjadi karena buah-buahan ini memang sulit dicerna.

   d. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan juga dapat menyebabkan timbulnya stres pada lambung, sebab kadar lemak dalam kacang mencapai 60%.

    e. Es Krim

minuman dingin ini pun mampu menyebabkan masalah pada perut, seperti sesak dan kembung. Karena makanan yang terkandung dalam Es Krim mengandung lemak yang cukup banyak. Lemak akan melekat di dalam perut lebih lama dari makanan lainnya. Adapun kekurangan enzim laktase yang diperlukan untuk mebantu memecah gula susu ini akan menyebabkan tubuh terserang diare dan terlalu sering buang gas.

• Makanan yg mudah dicerna meliputi :

1. Sayuran berdaun hijau
2. Daging ayam
3. Buah-buahan(apel, pisang, anggur, jeruk, lemon, dll)
4. Kerupuk polos
5. Nasi
6. Agar-agar
7. Roti bakar

3. Mengapa kita perlu makan?

Makanan diperlukan tubuh manusia untuk pertumbuhandan melakukan kegiatan sehingga tubuh tetap sehat. Kegiatan yang dilakukan, misalnya belajar, pergi ke sekolah, dan bermain. Makanan yang kamu makan sebaiknyamengandung gizi. Asupan gizi yang baik tidak akan terpenuhi tanpa makanan yang sehat.Makanan yang sehat adalah makanan yang mengandung semua zat gizi. Zat-zat gizitersebut dibutuhkan tubuh untuk memperoleh energi. Selain itu, zat gizi digunakan untuk  pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan sel-sel tubuh serta memelihara kesehatan. Zat-zat makanan yang diperlukan tubuh, di antaranya karbohidrat, protein, lemak, vitamin,mineral, dan air.

4.  Apakah yang dimaksud dengan makanan bergizi?

Makanan yang di dalamnya mengandung zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan mengandung gizi yang seimbang yaitu makanan yang serat gizi dan baik dikonsumsi oleh tubuh. Tujuan memakan makanan bergizi bagi tubuh kita adalh utk menjaga agar badan kita tetap sehat, tumbuh, dan berkembang secara baik.

Contoh Makanan Bergizi

   a. Makanan yang mangandung sumber tenaga (Nasi, Ubi-ubian, Mie, Jagung, Roti, Kentang, dll)

   b. Makanan yang mengandung sumber pembangun (Tempe, Tahu, Telur, Hati daging, Daging sapi, Kacang, Ayam, Udang, Susu, dll)

   c. Makanan yang mengandung sumber pengatur (Sayur-sayuran, Buah-buahan).

Jadi makanan sehat menurut ahli gizi mengandung empat macam makanan yaitu : makanan pokok, lauk pauk, sayur-sayuran dan buah-buahan.

5.  Tuliskan zat-zat makanan yang diperlukan oleh tubuh!

zat-zat makanan yang diperlukan oleh tubuh diantaranya Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral, serat dan air.

1. Karbohidrat adalah sumber energi bagi tubuh kita untuk melakukan aktivitas sehari-hari contohnya nasi, roti, gandum, dll.
2. Protein adalah zat yang pembangun dibutuhkan oleh tubuh  pada reaksi kimia dalam metabolisme tubuh, mengganti sel-sel yang rusak dalam tubuh. Protein dibagi menjadi 2 yaitu protein nabati dan protein hewani. contoh protein nabati adalah Ubi jalar (Telo), singkong, kentang sedangkan contoh protein hewani adalah daging, ikan laut dll.
3. Lemak hampir sama dengan karbohidrat sebagai sumber energi yang berfungsi dalam metabolisme tubuh. contohnya kacang-kacangan, minyak zaitun
4. Vitamin adalah suatu zat senyawa kompleks yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mengatur proses kegiatan dalam tubuh. ada beberapa jenis vitamin yaitu vitamin A, B, C, D, E dan K. vitamin banyak terdapat pada buah dan sayuran.
5. Mineral adalah senyawa alami atau essensial  yang terbentuk dari proses geologis. kalsium, kalium, zat besi, fosfor adalah beberapa contohnya.
6. Serat berfungsi memperlancar pencernaan tubuh, serat juga banyak terdapat pada buah dan sayuran.
7. Air merupakan zat yang sanggat penting bagi tubuh dan juga berfungsi memperlancar metabolisme, seperti proses pencernaan dan peredaraan darah.

6. Hal-hal apa saja yang harus diperhatikan dalam memilih makanan dalam kaleng atau dalam kemasan yang diawetkan!

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam memilih makanan dalam kaleng atau dalam kemasan yang baik dan aman untuk dikonsumsi.

1. Pilih Kemasan kaleng yang masih utuh dan tidak penyok. Karena kaleng kemasan yang penyok akan menimbulkan senyawa yang berbahaya yang berasal dari kaleng tersebut.
2. Pilih makanan kaleng yang tutup atau sealnya masih utuh/tidak rusak.
3. Usahakan tidak membeli makanan kaleng yang berjarak 3 bulan sebelum tanggal kadaluarsa. Meskipun bila sudah telanjur membeli, Anda masih dapat mengonsumsinya, sebab batas waktu konsumsi makanan kaleng umumnya 3 bulan sesudah tanggal kadaluarsa.
4. Sebelum membeli makanan dalam kemasan kaleng sebaiknya perhatikan bagian atas atau tutup kaleng. Pastikan bahwa bagian atas kaleng harus cekung. Sebaiknya anda tidak membeli makanan kaleng yang sudah menggelembung. Penggelembungan ini terjadi karena adanya produksi gas oleh mikroorganisme, yang berarti terjadi pertumbuhan mikroorganisme. Dan ini tentu saja tidak baik untuk kesehatan.
5. Perlu juga memperhatikan bagaimana kemulusan kemasan kalengnya.
6. Semua produk dalam kaleng harus bersetifikat halal yang diakui MUI, dan jika barang impor harus pake kode ML.

Itulah hal-hal yang perlu diperhatikan, demi menjaga agar kita tidak terkena dampak negatif dari makanan kaleng yang sudah tidak aman dikonsumsi.

PARU-PARU MANUSIA

PARU-PARU

Romaldo Neves

Pengertian Paru-Paru (Pulmo)

Paru-paru adalah salah satu organ sistem pernapasan yang berada di dalam kantong yang dibentuk oleh pleura pariestaslis dan pleura viseralis. Kedua paru-paru sangat lunak, elastis, sifatnya ringan terapung di dalam air, dan berada dalam rongga torak. Jika dibentangkan luas permukaannya ± 90 m². Banyaknya gelembung paru-paru. Paru-paru merupakan sebuah alat tubuh yang sebagian besar terdiri dari gelembung (gelembung hawa, alveoli). Gelembung alveoli terdiri dari sel-sel epitel dan endotel kurang lebih 700 juta buah. 

Setiap saat kita bernapas tanpa kita sadari. Bayangkan saja setiap menit kita akan bernapas sekitar 15 ampai 25 kali permenit dengan memompakan udara setiap hari sekitar 8.000 – 9.000 liter udara per hari.

Paru-paru berwarna biru keabu-abuan dan berbintik-bintik karena adanya partikel debu yang masuk dimakan oleh fagosit. Hal ini terlihat nyata pada pekerja tambang. Paru-paru terletak di samping mediastinum dan melekat pada perantaraan radiks pulmonalis yang satu sama lainnya dipisahkan oleh jantung, pembuluh darah besar, dan struktur lain dalam mediastinum.

Masing-masing paru-paru mempunyai apeks yang tumpul dan menjorok ke atas kira-kira 2,5 cm di atas klavikula. Fasies kostalis yang berbentuk konveks berhubungan dengan dinding dada sedangkan fasies mediastinalis yang berbentuk konkaf membentuk perikardium. Pada pertengahan permukaan paru kiri terdapat hilus pulmonalis yaitu lekukan di mana bronkus, pembuluh darah, dan saraf masuk ke paru-paru membentuk radiks pulmonalis.  

Paru-paru terletak di rongga dada di atas sekat diafragma. Paru-paru terbungkus oleh selaput paru-paru (pleura). Jika pleura ini terkena radang, penyakitnya disebut pleuritis. Paru-paru manusia terbagi menjadi dua bagian, sebelah kanan memiliki tiga gelambir dan sebelah kiri kiri memeliki dua gelambir. Di dalam paru-paru terdapat gelembung halus yang disebut alveolus. Dinding alveolus mengandung kapiler darah, pada aveolus inilah terjadi pertukaran antara O₂ dan CO₂.

Paru-paru manusia memiliki volume ± 5-6 liter. Daya tampung paru-paru terhadap udara pernapasan disebut kapasitas total paru-paru.

Udara yang masuk dan keluar pada proses pernapasan dibedakan menjadi:

1. Udara pernapasan (udara tidal : tidal volume) adalah volume udara yang keluar dan masuk pada pernapasan biasa, sebanyak 500 cc (masih ada sisa ± 2500 cc di dalam paru-paru).
2. Udara komplementer adalah udara yang masih dapat dihirup lagi dengan inspirasi maksimum, setelah inpirasi biasa. Volume udara komplementer sebanyak 1500 cc.
3. Udara cadangan (udara suplementer) adalah udara yang dapat dikembangkan lagi pada ekspirasi maksimum. Volume udara cadangan sebanyak 1500 cc.
4. Udara residu (udara sisa adalah udara yang tidak dapat dihembuskan lagi, menetap di dalam paru-paru. Volume udara residu : 1000 cc.

Anatomi Paru-paru
Bagian-bagian utama paru-paru adalah alveoli, trachea, diapragm, bronchi, dan bronchioles.
Trachea atau batang tenggorokan berupa pipa tempat lalunya udara. Udara yang dihirup dari hidung dan mulut akan ditarik ke trachea menuju paru-paru.
Bronchi merupakan batang yang menghubungkan paru-paru kanan dan kiri dengan trachea. Udara dari trachea akan di bawa keparu-paru lewat batang ini.
Bronchioles merupakan cabang-cabang dari bronchi berupa tabung-tabung kecil yang jumlahnya sekitar 30.000 buah untuk satu paru-paru. Bronchioles ini akan membawa oksigen lebih jauh ke dalam paru-paru.
Alveoli merupakan ujung dari bronchioles yang jumlahnya sekitar 600 juta pada paru-paru manusia dewasa. Pada aveoli ini oksigen akan didifusi menjadi karbondioksida yang diambil dari dalam darah.

Jika dibentangkan luas permukaannya ± 90 m². Banyaknya gelembung paru-paru ini Paru-paru merupakan sebuah alat tubuh yang sebagian besar terdiri dari gelembung (gelembung hawa, alveoli). Gelembung alveoli ini terdiri dari

Apeks Pulmo          

Berbentuk bundar menonjol ke arah dasar yang melebar melewati apartura torasis superior 2,5-4 cm di atas ujung iga pertama.

Basis Pulmo

Pada paru-paru kanan, bagian yang berada di atas permukaan cembung diafragma akan lebih menonjol ke atas daripada paru-paru bagian kiri, maka basis paru kanan lebih kontak dari pada paru-paru kiri.

Insisura atau Pulmo

Dengan adanya fisura atau takik yang ada pada umumnya, paru-paru dapat dibagi menjadi beberapa lobus. Letak insisura dan lobus dapat digunakan untuk menentukan diagnosis.

Pada paru-paru kiri terdapat insisura yaitu insisura obligus. Insisura ini membagi paru-paru kiri atas menjadi dua lobus yaitu:

1. 1.    Lobus superior adalah bagian paru-paru yang terletak di atas dan sebagian di depan insisura.
2. 2.    Lobus inferior adalah bagian paru-paru yang terletak di belakang dan di bawah insisura.

Paru-paru kanan memeliki dua insisura yaitu insisura obligue dan insisura interlobularies sekunder.

1. Insisura obligue (interlobularies primer): mulai daerah atas dan ke belakang sampai ke hilus setinggi vertebrata torakalis ke-4 terus ke bawah dan ke depan searah dengan iga ke-6 sampai linie aksilaris media ke ruang interkostal ke-6 memotong margo inferior setinggi artikulasi iga ke-6 dan kembali ke hilus.
2. Insisura interlobularies sekunder: mulai insisura obligue pada aksilaris media berjalan horizontal memotong margo anterior pada artikulasio kosta kondralis keenam terus ke hilus. Insisura obligue memisahkan lobus inferior dari lobus medius dan lobus posterior. Insisura horizontal memisahkan lobus medius dari lobus superior.

 

 

 

Radiks Pulmonalis

Susunan dalam jaringan penyambung media spenalis dikelilingi oleh garis peralihan pleura, susunan alat utama bronkus, arteri pulmonalis, dan vena pulmonalis segmen pulmonari.

Dari bronkus lobaris radiks pulmonari bercabang menjadi bronkus segmentorum. Segmen bronkus pulmonari adalah daerah yang diurus oleh cabang-cabang bronkus segmentorum, dan mendapat darah dari arteri yang berjalan bersama bronkus segmentorum yang berdekatan, sedangkan darah vena diatur oleh vena-vena yang terletak intersegmental.

Segmen Paru-Paru Kanan

1. Lobus superior
   1. Segmen apikal
   2. Segmen superior
   3. Segmen anterior
   4. Lobus medius
      1. Segmen lateral
      2. Segmen medial
      3. Lobus inferior
         1. Segmen superior
         2. Semen mediobasal
         3. Segmen aterobasal
         4. Segmen laterobasal
         5. Segmen posteriobasal

Segmen Paru-Paru Kiri

 

1. Lobus superior
   1. Segmen apikoposterior
   2. Segmen anterior
   3. Segmen superior
   4. Segmen inferior

 

1. Lobus inferior
   1. Segmen superior
   2. Segmen ateriomediobasal
   3. Segmen lateralbasal
   4. Segmen laterobasal

 

Pleura

Pleura adalah suatu membran serosa yang halus membentuk suatu kantong tempat paru-paru berada yang berjumlah dua buah yaitu kiri dan kanan, serta saling berhubungan.

Pleura mempunyai dua lapisan yaitu permukaan parietalis dan permukaan viseralis.

1. Lapisan permukaan disebut pleura parietalis yang langsung berhubungan dengan paru-paru serta memasuki fisura paru-paru dan memisahkan lobu-lobus dari paru-paru.
2. Lapisan dalam disebut pleura viseralis. Lapisa ini berhubungan dengan fasia endotoraskia dan merupakan permukaan dalam dari dinding toraks. Sesuai dengan letaknya pleura parietalis yang langsung memeliki empat bagian sebagai berikut.
   1. Pleura kostalis: menghadap ke permukaan lengkun kosta dan otot-otot yang terdapt diantaranya. Bagian depan dari pleura kostalis mencapai sternum, sedangkan bagian belakangnya melewati iga-iga di samping vertebrata. Bagian ini merupakan bagian yang paling tebal dan yang paling kuat dalam dinding toraks.
   2. Pleura servikalis: bagian pleura yang melewati apartura torasis superior, memiliki dasar lebar, berbentuk seperti kubah, dan diperkuat oleh membran suprapleura.
   3. Pleura diafragmatika: bagian pleura yang berada di atas diafragma.
   4. Diafragma mediastinalis: bagian pleura yang menutup permukaan lateral mediastinum serta susunan yang terletak di dalamnya.

Sinus pleura                                                                      

Tidak seluruh kantong yang dibentuk oleh lapisan pleura diisi secara sempurna oleh paru-paru baik k earah bawah maupun ke arah depan. Kavum pleura hanya dibentuk oleh lapisan pleura parietalis, rongga ini disebut sinus pleura (recessus pleura). Pada waktiu inspirasi, bagian paru-paru akan memasuki sinus dan pada waktu ekspirasi akan ditarik kembali dari rongga tersebut.

Sinus pleura terdiri atas dua bagian yaitu yaitu sinus kostomediastinalis dan sinus frenikokostalis.

1. sinus kostomediastinalis: terbentuk pada pertemuan pleura mediastinalis dengan pleura kostalis. Pada waktu inspirasi sinus ini hampir semua terisi oleh paru-paru.
2. Sinus frenikokostalis: terbentuk pada pertemuan pleura diafragmatika denga pleura kostalis. Pada inspirasi yang sangat dalam bagian ini belum dapat diisi oleh pengembangan paru-paru.

Ligamentum Pulmonale

Radiks pulmonalis bagian depan, atas dan belakang ditutupi oleh pertemuan pleura parietalis dan pleura viseralis. Bagian bawah radiks yang berasal dari depan dan belakang bergabung membentuk lipatan yang disebut ligamentum pulmontale. Ligamentum ini terdapat di antara bagian bawah fasies mediastinalis dan perikardium, kemudian berakhir pada tepi yang bulat.

Pembuluh Limfe

Di dalam paru-paru terdapt dua pasang pembuluh limfe yang saling berhubungan. Bagian superfisial pembuluh limfe yang terletak dalam pleura ini berkurang relatif besar dan membatasi lobus di permukaan paru. Pembuluh limfe tanpak hitam karena penghisapan zat karbon khususnya pada individu yang tinggal di perkotaan.

Pembuluh limfe yang lebih kecil membentuk jala-jala halus pada tepi lobulus. Pembuluh superfisial ini mengalir sepanjang tepi paru-paru menuju ke hilus. Bagian profunda atau pulmonal berjalan bersama ke bronkus sedangkan arteri pulmonalis dan bronki meluas hanya sampai ke duktus alviolaris bagian tepi. Semua mengalir ke bagian pusat hilus dan bertemu dengan pembuluh limfe eferen superfisial. Nodus limfatikus banyak dijumpai di bagian hilus.

Persarafan

Dalam jaringan paru-paru serat-serat saraf kecil terutama di daerah hilus yang berkaitan dengan bronkus serta pembuluh besar. Serat-serat saraf yang berhubungan dengan percabangan bronkial membentuk pleksus pulmonalis yang tersusun dari dari cabang vagus (bronku konstruktor) dan cabang dari ganglia simpatis berjalan bersama dengan pembuluh pulmonalis dan sekelompok kecil sel saraf yang terdapat pada dinding pronkial.  

Organ yang terletak di bawah tulang rusuk ini memang mempunyai tugas yang berat, belum lagi semakin tercemarnya udara yang kita hirup serta berbagai bibit penyakit yang berkeliaran di udara. Ini semua dapat menimbulkan berbagai penyakit paru-paru.

Gejala seperti batuk-batuk, sesak napas, atau sakit di daerah dada mungkin saja menunjukkan bahwa ada yang tidak beres dengan paru-paru Anda. Dengan mendeteksinya lebih cepat, ini akan membantu agar penyakit ini tidak semakin lama dan bertambah parah. Informasi berikut tentang macam-macam masalah pada paru-paru beserta pencegahan dan solusinya, semoga dapat membantu untuk mendeteksi kesehatan paru-paru Anda.

Berikut beberapa penyakit yang berhubungan dengan paru-paru antara lain :

• Tuberculosis(tbc)
• Asma
• Bromkitis
• Pleumonia
• Emfisema
• Kanker paru-paru

 

• Toberculosis

–          Penyebab: Penyakit TBC disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menular melalui percikan ludah saat penderita batuk.

–          Gejala: Batuk berdahak lebih dari tiga minggu. Dapat juga disertai batuk yang mengeluarkan darah. Penderita akan mengalami demam khususnya pada siang atau sore, berkeringat pada malam hari. Nafsu makan menurun sehingga mengakibatkan badan menjadi kurus.

–          Pencegahan dan solusi: Bila ada teman, tetangga atau anggota keluarga yang mengalami gejala tersebut, ada baiknya Anda menyarankan untuk memeriksakan ke dokter untuk mengetahui apakah batuknya merupakan penyakit TBC atau tidak. Karena kadangkala penyakit batuk sering dianggap sepele, padahal penyakit ini dapat membunuh seseorang bila tidak segera ditangani dan dapat menular kepada orang lain.

–          Pengobatan: Pengobatan untuk TBC bila sudah diketahui sejak dini sebenarnya tidak terlalu mahal dan mudah untuk disembuhkan karena sudah ada obat yang disediakan pemerintah. Bila diperlukan, penderita TBC dapat juga dikarantina di tempat khusus agar tidak menularkan penyakitnya.
Penyakit ini juga sebenarnya merupakan salah satu penyakit yang sudah ditaklukan, tetapi belakangan kembali menyerang. Salah satunya adalah karena penderita tuberkulosis ini tidak menghabiskan obat mereka. Obat harus diminum secara teratur selama 6 sampai 9 bulan untuk menyembuhkan penyakit ini. Tidak menghabiskan obat dapat menyebabkan penderita tidak dapat sembuh dan menyebabkan obat tidak mampu lagi melawan kuman karena kuman menjadi kebal.

• Asma

–          Penyebab: Penyebab asma adalah penyempitan sementara pada saluran pernapasan yang dapat menyebabkan penderitanya merasakan sesak napas. Penyempitan terjadi pada pembuluh tenggorokan. Faktor keturunan sangat berperan pada penyakit ini, bila ada orangtua atau kakek nenek yang menderita penyakit ini dapat menurun kepada anak atau cucunya.
Alergi terhadap sesuatu seperti debu, perubahan suhu, kelembaban, gerak badan yang berlebihan atau ketegangan emosi dapat meyebabkan alergi sehingga selaput yang melapisi pembuluh akan membengkak dan mengeluarkan lendir yang berlebihan sehingga pembuluh menjadi sempit dan penderita sulit bernapas. Walau serangan sesak napas dapat hilang sendiri, tetapi serangan berat bila tidak ditangani dapat menyebabkan kematian karena penderita tidak dapat bernapas.

–          Gejala: Sesak napas disertai suara mengi (wheezing) Pencegahan dan solusi: Hindari hal-hal yang dapat menyebabkan alergi pada penderita sehingga terjadi serangan asma. Misalnya dengan membersihkan debu pada kasur, bantal atau selimut. Hindari suhu dan kelembaban yang ekstrim, binatang piaran atau makanan yang dapat menimbulkan alergi.

–          Pengobatan: Untuk mengatasi serangan asma adalah dengan menggunakan obat pelega (bronchodilator) dengan cara dihirup. Cara lainnya adalah dengan melakukan terapi yang akan mengajarkan bagaimana caranya rileks dan mengatur napas apabila terjadi serangan asma. Bila penyakit asma sudah berat, dapat menggunakan obat pelega setiap hari sampai serangan asma dapat dikontrol. Maka, dianjurkan bagi penderitanya untuk selalu membawa obat pelega ke manapun dia pergi agar dapat segera digunakan apabila terjadi serangan.

• Bronkitis

–          Penyebab: Penyakit bronkitis karena peradangan pada bronkus (saluran yang membawa udara menuju paru-paru). Penyebabnya bisa karena infeksi kuman, bakteri atau virus. Penyebab lainnya adalah asap rokok, debu, atau polutan udara.

–          Gejala: Batuk disertai demam atau dahak berwarna kuning bila disebabkan oleh infeksi kuman. Sedangkan bila bersifat kronik, batuk berdahak serta sesak napas selama beberapa bulan sampai beberapa tahun.

–          Pencegahan dan solusi: Meningkatkan daya tahan tubuh merupakan salah satu pencegahan yang dapat dilakukan. Sedangkan untuk mencegah bronkitis kronik adalah dengan menghentikan kebiasaan merokok juga menghindari asap rokok agar tidak menjadi perokok pasif yang sangat berbahaya.

–          Pengobatan: Untuk pengobatan bila disebabkan oleh bakteri atau kuman dapat diatasi dengan meminum antibiotik sesuai anjuran dokter. Bila disebabkan oleh virus, biasanya digunakan obat-obatan untuk meringankan gejala.

• Pneumonia

–          Penyebab: Pneumonia merupakan infeksi yang terjadi pada jaringan paru (parenkim) yang disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur. Umumnya disebabkan oleh bakteri streptokokus (Streptococcus) dan bakteri Mycoplasma pneumoniae.

–          Gejala: Batuk berdahak dengan dahak kental dan berwarna kuning, sakit pada dada, dan sesak napas juga disertai demam tinggi.

–          Pencegahan dan solusi: Selalu memelihara kebersihan dan menjaga daya tahan tubuh tetap kuat dapat mencegah agar bakteri tidak mampu menembus pertahanan kesehatan tubuh. Biasakan untuk mencuci tangan, makan makanan bergizi atau berolahraga secara teratur.

–          Pengobatan: Apabila telah menderita pneumonia, biasanya disembuhkan dengan meminum antibiotik.

• Emfisema

–          Penyebab: Emfisema disebabkan karena hilangnya elastisitas alveolus. Alveolus sendiri adalah gelembung-gelembung yang terdapat dalam paru-paru. Pada penderita emfisema, volume paru-paru lebih besar dibandingkan dengan orang yang sehat karena karbondioksida yang seharusnya dikeluarkan dari paru-paru terperangkap didalamnya. Asap rokok dan kekurangan enzim alfa-1-antitripsin adalah penyebab kehilangan elastisitas pada paru-paru ini.

–          Gejala: Sesak napas dalam waktu lama dan tidak dapat disembuhkan dengan obat pelega yang biasa digunakan penderita sesak napas. Nafsu makan yang menurun dan berat badan yang menurun juga biasa dialami penderita emfisema.

–          Pencegahan dan solusi: Menghindari asap rokok adalah langkah terbaik untuk mencegah penyakit ini. Berhenti merokok juga sangat penting.

• Kanker Paru-Paru

–          Penyebab: Kanker telah menjadi penyakit yang mematikan, bahkan kanker paru-paru merupakan pembunuh pertama dibandingkan kanker lainnya. Sel tumor atau kanker yang tumbuh di paru-paru dialami oleh penderita kanker paru-paru. Kanker dapat tumbuh di jaringan ini dan dapat menyebar ke bagian lain.Penyebab utamanya adalah asap rokok yang mengandung banyak zat beracun dan dihisap masuk ke paru-paru dan telah terakumulasi selama puluhan tahun menyebabkan mutasi pada sel saluran napas dan menyebabkan terjadinya sel kanker.Penyebab lain adalah radiasi radio aktif, bahan kimia beracun, stres atau faktor keturunan.

–          Gejala: Batuk, sakit pada dada, sesak napas, batuk berdarah, mudah lelah dan berat badan menurun. Tetapi seperti pada jenis kanker lainnya, gejala umumnya baru terlihat apabila kanker ini sudah tumbuh besar atau telah menyebar.

–          Pencegahan dan solusi: Menghindari rokok dan asap rokok juga banyak mengkonsumsi makanan bergizi yang banyak mengandung antioksidan untuk mencegah timbulnya sel kanker.

Karena penyakit pada paru-paru terutama disebabkan oleh asap rokok, maka Anda sebaiknya segera menghentikan kebiasaan ini dan jangan mencoba untuk memulainya bagi Anda yang belm pernah merokok. Hindari juga untuk menjadi perokok pasif yang bahkan lebih berbahaya dibandingkan perokok aktif. Sayangi paru-paru, hindari penyakit paru-paru, dan Anda dapat bernapas dengan lebih lega

Paru-paru berada di dalam rongga dada manusia sebelah kanan dan kiri yang dilindungi oleh tulang-tulang rusuk. Paru-paru terdiri dari dua bagian, yaitu paru-paru kanan yang memiliki tiga gelambir dan paru-paru kiri memiliki dua gelambir.

Paru-paru sebenarnya merupakan kumpulan gelembung alveolus yang terbungkus oleh selaput yang disebut selaput pleura.

Fungsi Paru-Paru
Paru-paru merupakan organ yang sangat vital bagi kehidupan manusia karena tanpa paru-paru manusia tidak dapat hidup. Dalam Sistem Ekskresi, paru-paru berfungsi untuk mengeluarkan karbondioksida (CO₂) dan uap air (H₂O). Menyebutkan faktor-faktor yang menentukan ventilasi alveolar.

Menyebutkan difinis kapasitas difusi,serta menbandinkan difusi O₂ dan CO₂ dalam paru-paru.

Didalam paru-paru terjadi proses pertukaran antara gas oksigen dan karbondioksida. Setelah membebaskan oksigen, sel-sel darah merah menangkap karbondioksida sebagai hasil metabolisme tubuh yang akan dibawa ke paru-paru. Di paru-paru karbondioksida dan uap air dilepaskan dan dikeluarkan dari paru-paru melalui hidung.

CARA  MENGATASI KELAINAN PADA PARU-PARU
Upaya menghindari dan mengatasi kelainan-kelainan pada paru-paru adalah dengan menjalankan pola hidup sehat, diantaranya:

1. Mengatur pola makan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi secara teratur

2. Berolah raga dengan teratur

3. Istirahat minimal 6 jam per hari

4. Mengindari konsumsi rokok, minum minuman beralkohol dan narkoba

5. Hindari Stress

Mengenal Penyakit Paru Paru Basah

Paru paru basah sebenarnya tidak dikenal dalam dunia medis, istilah ini hanya familiar bagi masyarakat awam. Istilah paru paru basah dalam bahasa medis disebut pneumonia, yaitu infeksi satu atau kedua paru-paru yang biasanya disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Sebelum penemuan antibiotik, sepertiga dari semua orang yang mengembangkan paru-paru basah kemudian meninggal dari infeksi. Saat ini, Meskipun sebagian besar orang-orang yang terinfeksi penyakit paru paru basah sembuh, kira-kira 5% diantaranya memiliki prognosis buruk yang dapat berujung pada kematian.

 Beberapa kasus paru paru basah terjadi oleh karena menghirup tetesan kecil yang mengandung organisme yang dapat menyebabkan pneumonia. Tetesan ini masuk ke udara ketika seseorang terinfeksi dengan kuman melalui batuk atau bersin. Dalam kasus lain, disebabkan ketika bakteri atau virus yang biasanya hadir di mulut, tenggorokan, atau hidung tanpa sengaja memasuki paru. Biasanya, respon refleks tubuh dan sistem kekebalan tubuh mereka akan mencegah organisme disedot dari organisme penyebab paru-paru basah

Setelah organisme memasuki paru paru, mereka biasanya menetap di kantung udara dan bagian-bagian dari paru-paru di mana mereka berkembang pesat jumlahnya. Pada daerah ini paru paru kemudian menjadi terisi dengan cairan dan nanah (sel-sel inflamasi tubuh) karena tubuh berusaha untuk melawan infeksi.

Apa Gejala dan Tanda Paru-Paru Basah?

Kebanyakan orang yang mengalami gejala paru paru basah yang membuat mereka pilek yang kemudian diikuti dengan demam tinggi, menggigil, dan batuk dengan produksi dahak. Dahak biasanya berubah warna dan kadang-kadang berdarah. Ketika infeksi mengendap di saluran udara, batuk dan dahak cenderung mendominasi gejala. Dalam beberapa kasus paru paru basah, jaringan spons dari paru-paru yang mengandung kantung udara lebih terlibat. Dalam hal ini, oksigenasi dari darah dapat terganggu, yang menyebabkan paru-paru menjadi kaku sehingga menyebabkan sesak napas. Hal ini dapat menyebabkan penderita berubah warna kulitnya menjadi kehitaman atau keunguan (kondisi yang dikenal sebagai “sianosis”) karena darah mereka yang kurang oksigen.

Nyeri dada pada penyakit paru-paru basah mungkin berkembang jika aspek-aspek luar dari paru-paru dekat dengan pleura (rongga pada paru-paru). Nyeri ini biasanya tajam dan memburuk ketika mengambil napas dalam-dalam dan dikenal sebagai nyeri pleuritik atau pleuritis. Dalam kasus lain, gejala paru-paru basah tergantung pada organisme kausatif, ada yang dapat menjadikan onset gejala lambat dan lain sebagainya.

Bronchitis (Paru-paru Basah) & Bronchiolitis

Bronchitis akut – atau yang dikenal juga dengan Paru-paru Basah – merupakan gangguan kesehatan yang terjadi ketika saluran bronchial dalam paru-paru terendam dengan air. Saluran bronchial ini kemudian akan membengkak dan memproduksi lendir, yang menyebabkan timbulnya batuk-batuk.

Penyakit ini sering timbul setelah adanya infeksi saluran pernapasan atas (ISPA), seperti pilek. Sebagian besar gejala bronchitis akut seperti sakit di dada, sesak napas, dll biasanya bertahan hingga 2 minggu, namun batuknya bisa terus bertahan hingga 8 minggu pada kasus tertentu.Bronchitis kronis bisa berlangsung dalam jangka waktu yang panjang dan biasanya menyerang para perokok. Orang yang menderita bronchitis biasanya akan terus batuk berdahak selama 3 bulan tiap tahunnya, selama 2 tahun berturut-turut. Jika Anda atau keluarga Anda pernah didiagnosa dengan penyakit ini, maka sebaiknya Anda mengunjungi dokter spesialis untuk diperiksa lebih lanjut.

Jenis infeksi paru-paru lainnya yang harus diketahui oleh para prang tua adalah Bronchiolitis. Bayi bisa diserang penyakit bronchiolitis (infeksi yang disebabkan oleh virus) yang bisa menghalangi saluran pernapasannya sehingga perlu dirawat.

Penyebab Bronchitis

1. Beberapa jenis virus, diantaranya: Respiratory Syncytial Virus (RSV), Adenovirus, Influenza dan Parainfluenza
2. Bakteri, pada kasus yang jarang ditemui
3. Polutan (bahan kimia yang terkandung dalam udara)

Tanda-tanda dan Gejala Bronchitis

1. Batuk berdahak (pada hari-hari pertama mungkin batuk kering)
2. Rasa sakit di dada
3. Rasa lelah
4. Sakit kepala ringan
5. Sakit-sakit pada badan
6. Demam
7. Mata berair
8. Sakit tenggorokan

Periksakan ke Dokter jika Anak Anda Memiliki:

1. Panas tinggi
2. Demam dan batuk dengan dahak yang sangat kental atau bahkan mengandung darah
3. Masalah kronis pada jantung atau paru-parunya
4. Sesak napas, atau napasnya pendek-pendek
5. Gejala-gejala bronchitis di atas lebih dari 3 minggu
6. Selalu terjangkit bronchitis/bronchiolitis

Jika Anda memiliki bayi yang kurang dari 3 bulan dan terkenan demam, sangatlah bijaksana untuk memeriksakannya ke dokter.

Nantinya dokter Andalah yang akan menentukan apakah si kecil terkena bronchitis akut, kronis, bronchiolitis, atau mungkin infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) lainnya. Setelah itulah perawatan yang tepat akan dapat ditentukan.

Kapan Antibiotik Diperlukan?

Untuk kasus bronchitis, antibiotik akan sangat jarang diperlukan, karena bronchitis akut dan bronchiolitis hampir selalu disebabkan oleh virus. Adapun bronchitis kronis memerlukan terapi yang lebih intensif daripada sekedar konsumsi antibiotik.

Walaupun demikian, jika anak Anda didiagnosa dengan penyakit ISPA lainnya seperti Pneumonia atau Pertussis, mungkin dokter Anda akan merespkan antibiotik.

Antibiotik tidak akan membantu untuk bronchitis yang disebabkan oleh virus atau polusi udara (seperti asap rokok). Ingat, meminum antibiotik ketika tidak diperlukan justru akan sangat berbahaya bagi kesehatan Anda dan keluarga.

Bagaimana Mencegah Bronchitis Akut?

1. Hindari merokok, terutama berbagi sebatang rokok dengan banyak orang
2. Jaga higienitas tangan
3. Imunisasi

Bronchiolitis

Bronchiolitis biasanya menyerang anak dibawah usia 2 tahun, terutama bayi berusia 3-6 bulan. Penyebab utamanya adalah Respiratory Syncytial Virus (RSV) dan terkadang bisa juga disebabkan oleh virus seperti Adenovirus, Influenza dan Parainfluenza.

Virus ini bisa berpindah dari satu orang ke orang lain, baik melalui kontak langsung dengan cairan hidung, maupun melalui udara yang terpolusi. Walaupun RSV hanya akan menimbulkan gangguan ringan pada orang dewasa, namun tidak demikian pada bayi lho!

Resiko terkena bronchiolitis akan meningkat jika terdapat faktor-faktor berikut pada bayi:

1. Sering berada di sekitar perokok
2. Usia bayi kurang dari 6 bulan
3. Hidup di lingkungan yang padat penduduk
4. Kurang konsumsi ASI
5. Lahir prematur

Gejala Bronchiolitis

1. Biasanya dimulai dengan infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) ringan
2. Dalam 2-3 hari bisa semakin parah yang disertai batuk berdesis
3. Napas bayi tersengal-sengal
4. Bayi terlihat panik dan gelisah
5. Pada kasus yang parah, bayi akan membiru dan ini merupakan situasi yang gawat
6. Cuping hidung bayi akan terlihat membesar setiap kali menarik napas
7. Otot-otot antara tulang rusuk akan tertarik setiap kali menarik napas

Terapi yang Dapat Membantu

1. Menepuk-nepuk dada bayi
2. Konsumsi cairan yang cukup, selain ASI, untuk bayi diatas 6 bulan Anda bisa memberikan air jeruk hangat atau jus apel hangat
3. Menghisap uap air bisa membantu mencairkan dahak kental yang bisa menyebabkan bayi Anda tersedak. Anda bisa menggunakan alat semacam Humidifier untuk ini
4. Banyak beristirahat
5. Jangan biarkan orang merokok di dekat bayi Anda

Biasanya gejala ini akan berkurang dalam waktu 1 minggu dan kesulitan bernapas akan berkurang dalam waktu 3 hari. Angka kematian bayi akibat penyakit ini tidak sampai 1 %.

Hubungi tenaga medis jika bayi yang terkena bronchiolitis:

1. Menjadi lesu
2. Kulit, kuku, atau bibirnya membiru
3. Bernapas dengan napas yang sering dan pendek
4. Terkena pilek yang memburuk tiba-tiba
5. Kesulitan bernapas
6. Cuping hidung membesar dan otot rusuknya tertarik setiap bernapas.

 Pekerjaan Paling Berbahaya untuk Paru-Paru Manusia

      Hampir 23.000 pekerja mengidap penyakit yang berhubungan dengan paru-paru di tahun 2008, seperti yang diperkirakan oleh Departemen Tenaga Kerja di Amerika Serikat. Kronisnya, lebih dari 16.000 orang meninggal dari penyakit tersebut setiap tahunnya, seperti yang dikutip dari Health. Tapi sebagian besar jenis penyakit paru-paru dari tempat kerja dapat dicegah, ujar Philip Harber, MD, Profesor sekliagus Kepala Divisi Kerja dan Pengobatan Lingkungan di UCLA. “Langkah-langkah pengendalian yang sederhana tapi nyata dapat mengurangi paparan penyakit dan risikonya,” katanya.

Berikut 10 profesi yang dapat berisiko bagi kesehatan            paru-paru.

 Konstruksi
     Pekerja yang menghirup debu di pembongkaran atau renovasi berisiko tinggi terkena kanker paru-paru, mesothelioma, dan Asbestosis; penyakit yang menyebabkan jaringan parut dan kekakuan paru-paru. “Kami mengkhawatirkan pekerja yang sudah bekerja sejak 20 sampai 30 tahun yang lalu,” kata Dr Harber. Masa itu adalah ketika banyak produk yang mengandung asbes tidak dilarang. Memakai pakaian pelindung, termasuk respirator, ketika bekerja di sekitar bangunan tua dan menghindari merokok dapat membantu mencegah penyakit            serius.
Pabrik Makanan
     Pekerja pabrik makanan dapat terkena debu, bahan kimia, gas, dan mendekatkan mereka pada risiko penyakit CPOD (Chronic Obstructive Pulmonary disease) atau sesak napas berkepanjangan. Pada tanaman pangan, zat diacetyl, yakni bahan penyedap yang digunakan dalam popcorn, beberapa anggur, dan makanan siap saji, dapat menyebabkan penyakit yang merusak dan kadang-kadang mematikan yang disebut bronchiolitis obliterans.
Kesehatan
    Diperkirakan 8% sampai 12 petugas kesehatan sensitif terhadap residu mesiu yang ditemukan dalam sarung tangan lateks, yang dapat menyebabkan reaksi asma parah. “Bahkan ketika digunakan di ruangan yang sama, sedikit dari lateks terpapar di udara dan orang-orang menjadi alergi karenanya,” kata Dr Harber..

 

Tekstil

Byssinosis, juga disebut penyakit paru-paru coklat, umum didapat di antara pekerja tekstil yang membuat jok, handuk, kaus kaki, seprei, dan pakaian. Pekerja bisa menghirup partikel dilepaskan dari katun atau bahan lainnya. “Ketika kapas pecah, ia menyebar sejumlah besar debu dan dapat menyebabkan gangguan udara yang signifikan,” kata Dr Harber. Merokok akan meningkatkan risiko penyakit tersebut, jadi kurangi merokok, pakailah masker dan tingkatkan ventilasi di lingkungan kerja.
Bartender
Membuat minuman di sebuah ruangan penuh asap rokok, membuat seorang bartender berisiko tinggi terkena penyakit paru-paru, terutama jika mereka secara teratur menjadi perokok pasif selama bertahun-tahun. Saat ini, banyak negara melarang merokok di restoran dan bar. Menurut Dr Harber, studi menunjukkan bahwa kesehatan pernapasan antara bartender di kota-kota dengan larangan merokok telah secara dramatis meningkat. Jika Anda bekerja di sebuah kota yang masih memungkinkan merokok di bar, sistem ventilasi yang baik mungkin dapat membantu.

Pabrik Roti dan Kue

Pembakaran roti atau kue mempercepat risiko asma, yang diperkirakan 15% kasus asma didapat pada orang dewasa dari pekerjaan ini. “Pekerja yang terkena debu tepung berisiko tinggi sensitif dan kemudian alergi,” kata Dr Harber. Sebuah reaksi asma dari enzim yang digunakan untuk mengubah adonan, serta alergi gudang penuh serangga kecil seperti kumbang dan ngengat adalah pemicunya. Ventilasi yang baik dan penggunaan masker pelindung dapat membantu mencegah penyakit di pabrik roti maupun kue.
Industri Otomotif

Asma adalah risiko bagi mereka yang melakukan pengecatan mobil. Produk isosianat dan poliuretan, dapat mengiritasi kulit, membuat alergi, dan menyebabkan sesak di dada serta mengalami kesulitan bernapas yang parah. “Jumlah kecil isosianat dapat memicu serangan asma setelah Anda terbiasa menghirupnya,” kata Dr Harber. Cara mencegahnya? Respirator, sarung tangan, kacamata, dan ventilasi yang baik dapat membantu.

 

 

 

Transportasi

Pengemudi truk barang, atau mereka yang membongkar muat barang dagangan di dok, hingga masinis kereta api berisiko terkena CPOD. Knalpot diesel adalah faktor terbesarnya. Sebuah studi di tahun 2004 menemukan hubungan antara tingginya angka kematian akibat kanker paru-paru di kalangan pekerja kereta api di Amerika Serikat setelah industri tersebut beralih dari penggunaan batubara ke mesin diesel pada tahun 1950-an. Hindari paparan langsung udara yang terkena mesin knalpot diesel dan pakai masker pelindung untuk membantu mengurangi risiko penyakit paru-paru.

Pertambangan
Penambang berada pada risiko tinggi untuk sejumlah penyakit paru-paru, termasuk CPOD, akibat paparan debu, ujar Dr Harber kata. Silika udara, juga dikenal sebagai kuarsa, dapat menyebabkan silikosis, penyakit yang bekas luka paru-paru. Penambang batubara juga berisiko terkena jenis lain penyakit jaringan parut paru-paru yang disebut pneumokoniosis (paru-paru hitam). Paparan debu batubara bertahun-tahun adalah sumbernya. Tidak merokok dan menggunakan masker debu dapat membantu.

Pemadam Kebakaran
Pemadam kebakaran biasa menghirup asap dan berbagai bahan kimia yang mungkin ada dalam gedung yang terbakar. Meskipun peralatan pernapasan yang baik dapat melindungi. Mereka tidak selalu memakainya saat bertugas dalam keadaan darurat, terutama saat petugas melalui puing-puing untuk memastikan bahwa api tidak menyala kembali. Paparan bahan beracun dan asbes adalah risiko terbesar. Solusinya, Asosiasi Internasional Pemadam Kebakaran merekomendasikan memakai alat pelindung pernapasan pada semua tahap pemadaman kebakaran.

 

SISTEM PERNAPASAN PADA MANUSIA

SISTEM PERNAPASAN MANUSIA Romaldo Neves / Dnevxis

Manusia membutuhkan suply oksigen secara terus-menerus untuk proses respirasi sel, dan membuang kelebihan karbondioksida sebagai limbah beracun produk dari proses tersebut.
Pertukatan gas antara oksigen dengan karbondioksida dilakukan agar proses respirasi sel terus berlangsung. Oksigen yang dibutuhkan untuk proses respirasi sel ini berasal dari atmosfer, yang menyediakan kandungan gas oksigen sebanyak 21% dari seluruh gas yang ada. Oksigen masuk kedalam tubuh melalui perantaraan alat pernapasan yang berada di luar. Pada manusia, alveolus yang terdapat di paru-paru berfungsi sebagai permukaan untuk tempat pertukaran gas.

Jalannya Udara Pernapasan

1. Udara masuk melalui lubang hidung
2. melewati nasofaring
3. melewati oralfarink
4. melewati glotis
5. masuk ke trakea
5. masuk ke percabangan trakea yang disebut bronchus
6. masuk ke percabangan bronchus yang disebut bronchiolus
7. udara berakhir pada ujung bronchus berupa gelembung yang disebut alveolus (jamak: alveoli)

pertukaran udara yang sebenarnya hanya terjadi di alveoli. Dalam paru-paru orang dewasa terdapat sekitar 300 juta alveoli, dengan luas permukaan sekitar 160 m2 atau sekitar 1 kali luas lapangan tenis, atau luas 100 kali dari kulit kita.

Nasal (Hidung)

Hidung merupakan organ pernapasan yang pertama dilalui udara luar. Didalam rongga hidung terdapat rambut dan selaput lendir berguna untuk menyaring udara yang masuk, lendir berguna untuk melembabkan udara, dan konka untuk mengangatkan udara pernapas

Faring 

Faring merupakan percabangan dua saluran, yaitu saluran tenggorokan (nasofaring) yang merupakan saluran pernapasan, dan saluran kerongkongan (oralfaring) yang merupakan saluran pencernaan.

Laring (pangkal tenggorokkan)

merupakan bagian pangkal dari saluran pernapasan (trakea). Laring tersusu atas tulang rawan yang berupa lempengan dan membentuk struktur jakun. Diatas laring terdapat katup (epiglotis) yang akan menutup saat menelan. Katup berfungsi mencegah makanan dan minuman masuk ke saluran pernapasan. Pada pangkal larink terdapat selaput suara. Selaput suara akan bergetar jika terhembus udara dari paru-paru.

 

Trakea (tenggorokan)

Batang tenggorokan terletak di daerah leher didepan kerongkongan. Batang tenggorokkan berbentuk pipa dengan panjang 10 cm. dinding trakea terdiri atas 3 lapisan, lapisan dalam berupa epithel bersilia dan berlendir. Lapisan tengah tersusun atas cincin tulang rawan dan berotot polos. lapisan luar tersusun atas jaringan ikat. Cincin tulang rawan berfungsi untuk mempertahankan bentuk pipa dari batang tenggorokkan, sedangkan selaput lendir yang sel-selnya berambut getar berfungsi menolak debu dan benda asing yang masuk bersama udara pernapasan. Akibat tolakan secara paksa tersebut kita akan batuk atau bersin.

Bronchus (cabang tenggorokkan)

Ujung tenggorokkan bercabang dua disebut bronchus, yaitu bronchus kiri dan bronchus kanan. Struktur bronchus kanan lebih pendek dibandingkan bronchus sebelah kiri. kedua bronchus masing-masing masuk kedalam paru-paru. Didalam paru-paru bonchus bercabang menjadi bronchiolus yang menuju setiap lobus (belahan) paru-paru. bronchus sebelah kanan bercabang menjadi 3 bronchiolus, sedangkan sebelah kiri bercabang menjadi 2 bronchiolus. Cabang bronchiolus yang paling kecil masuk ke dalam gelembung paru-paru yang disebut alveolus. Dinding alveolus mengandung banyak kapiler darah. melalui kapiler darah oksigen yang berada dalam alveolus berdifusi masuk ke dalam darah.

 

Pulmo (alveolus)

Paru-paru terletak dalam rongga dada diatas diafraghma. Diafraghma adalah sekat rongga badan yang membatasi rongga dada dengan rongga perut.

Paru-paru terdiri dari dua bagian yaitu paru-paru sebelah kiri dan paru-paru sebelah kanan. Paru-paru kanan memiliki tiga gelambir sedangkan paru-paru kiri terdiri atas 2 gelambir.

Paru-paru dibungkus oleh 2 buah selaput yang disebut selaput pleura. Selaput pleura sebelah luar yang berbatasan dengan dinding bagian dalam rongga dada disebut pleura parietal, sedangkan yang membungkus paru-paru disebut pleura visceral. Diantara kedua selaput terdapat rongga pleura yang berisi cairan pleura yang berfungsi untuk mengatasi gesekan pada saat paru-paru mengembang dan mengempis.

 

 

Bernafas

Bernafas berkaitan dengan keluar masuknya udara melalui alat-alat pernapasan. Bernapas meliputi proses inspirasi (memasukkan udara) dan ekspirasi (mengeluarkan udara).
Untuk dapat terlaksananya proses inspirasi dan ekspirasi, kita perlu mengenal beberapa organ tubuh diluar alat pernapasan yang berkaitan dengan proses pernapasan, diantaranya:

1. Diafraghma
Merupakan sekat rongga dada yang membatasi antara rongga dada dengan rongga perut. Rongga dada berisi paru-paru dan jantung, sedangkan rongga perut berisi lambung dan alat-alat pencernaan lainnya).

2. Otot antar tulang rusuk (muskulus intercostalis)
Merupakan otot tempat melekatnya tulang rusuk. otot ini akan berkontraksi atau relasasi saat terjadi proses pernapasan.
permukaan bagian dalan rongga dada dan permukaan luar dari paru-paru dilapisi oleh membran pleura. membran pleura yang melapisi bagian dalam rongga dada disebut pleura parietal, sedangkan yang melapisi paru-paru disebut pleura visceral. Diantara kedua membran terdapat rongga pleura yang berisi cairan getah bening.

Mekanisme bernapas
Pernapasan manusia dibedakan atas pernapasan dada dan pernapasan perut. Pernapasan dada terjadi melalui fase inspirasi dan ekspirasi, demikian juga untuk pernapasan perut.

Mekanisme pernapasan dada
1. Fase Inspirasi pernapasan dada
Mekanisme inspirasi pernapasan dada sebagai berikut:
Otot antar tulang rusuk (muskulus intercostalis eksternal) berkontraksi –> tulang rusuk terangkat (posisi datar) –> Paru-paru mengembang –> tekanan udara dalam paru-paru menjadi lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar –> udara luar masuk ke paru-paru
2. Fase ekspirasi pernapasan dada
Mekanisme ekspirasi pernapasan perut adalah sebagai berikut:
Otot antar tulang rusuk relaksasi –> tulang rusuk menurun –> paru-paru menyusut –> tekanan udara dalam paru-paru lebih besar dibandingkan dengan tekanan udara luar –> udara keluar dari paru-paru.

Mekanisme Pernapasan Perut
1. Fase inspirasi pernapasan perut
Mekanisme inspirasi pernapasan perut sebagai berikut:
sekat rongga dada (diafraghma) berkontraksi –> posisi dari melengkung menjadi mendatar –> paru-paru mengembang –> tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar –> udara masuk
2. Fase ekspirasi pernapasan perut
Mekanisme ekspirasi pernapasan perut sebagai berikut:
otot diafraghma relaksasi –> posisi dari mendatar kembali melengkung –> paru-paru mengempis –> tekanan udara di paru-paru lebih besas dibandingkan tekanan udara luar –> udara keluar dari paru-paru.

Udara pernapasan
Oksigen yang masuk dan keluar melalui alat-alat pernapasan disebut udara pernapasan. Udara pernapasan pada manusia dibedakan menjadi enam macam, yaitu:

1. Udara pernapasan biasa (volume tidal) –> VT
Merupakan udara yang masuk dan keluar paru-paru pada saat pernapasan biasa. Volume udara yang masuk dan keluar sebanyak 500 ml
2. Udara cadangan inspirasi (udara komplementer) –> UK
Merupakan udara yang masih dapat dimasukkan ke dalam paru-paru secara maksimal, setelah melakukan inspirasi normal. Besarnya udara komplementer adalah 2500 – 3000 ml
3. Udara cadangan ekspirasi (udara suplementer) –> US
Merupakan udara yang masih dapat dikeluarkan dari paru-paru secara maksimal setelah melakukan ekspirasi biasa. Besarnya udara suplementer adalah 1250 – 1300 ml
4. Udara residu –> UR
merupakan udara yang tersisa di dalam paru-paru, yang berfungsi untuk menjaga agar paru-paru tetap dalam keadaan mengembang. besarnya udara residu adalah 1200 ml.

Volume udara pernapasan

* Volume udara pernapasan berkisar 500 – 3500 ml

* Dari 500 ml udara yang dihirup, hanya 350 ml yang sampai di alveolus, sisanya hanya sampai saluran pernapasan.

* Jumlah oksigen yang diperlukan sehari untuk tiap individu sebesar 300 cc.

Kapasitas paru-paru

1. Kapasitas vital –> KV
Merupakan kemampuan paru-paru mengeluarkan udara secara maksimal setelah melakukan inspirasi secara maksimal.
Kapasitas paru-paru dapat dihitung dengan rumus sebagai berikut:

KV = VT + UK + US

 

Berdasarkan rumus di atas kapasitas vital paru-paru adalah sebesar 4750 ml.

 

2. Kapasitas total –> KT

Merupakan udara yang dapat tertampung secara maksimal di paru-paru secara keseluruhan.

Kapasitas total paru-paru dapat dihitung dengan rumus sebagai berikut:

 

KT = KV + UR

 

Berdasarkan rumus di atas dapat dihitung kapasitas total paru-paru adalah sebesar 5800 ml

 

Frekuensi pernapasan

Frekuensi pernapasan adalah intensitas memasukkan atau mengeluarkan udara per menit. Pada umumnya intensitas pernapasan pada manusia berkisar antara 16 – 18 kali.

Faktor yang mempengaruhi kecepatan frekuensi pernapasan adalah:

1. Usia

Balita memiliki frekuensi pernapasan lebih cepat dibandingkan manula. Semakin bertambah usia, intensitas pernapasan akan semakin menurun

2. Jenis kelamin.

Laki-laki memiliki frekuensi pernapasan lebih cepat dibandingkan perempuan

3. Suhu tubuh

Semakin tinggi suhu tubuh (demam) maka frekuensi pernapasan akan semakin cepat

4. Posisi tubuh

Frekuensi pernapasan meningkat saat berjalan atau berlari dibandingkan posisi diam. frekuensi pernapasan posisi berdiri lebih cepat dibandingkan posisi duduk. Frekuensi pernapasan posisi tidur terlentar lebih cepat dibandingkan posisi tengkurap

5. Aktivitas

Semakin tinggi aktivitas, maka frekuensi pernapasan akan semakin cepat

 

 

 

 

 

 

 

 

Pertukaran Oksigen dan Carbondioksida

 

1. pertukaran oksigen

Kebutuhan oksigen setiap individu berbeda-beda tergantung pada umur, aktivitas, berat badan, jenis kelamin dan jumlah makanan yang dikonsumsi makanan yang dikonsumsi.

Dalam keadaan biasa jumlah oksigen yang dibutuhkan sebanyak 300 ml perhari per individu. Sebagian besar oksigen diangkut oleh hemoglobin dengan reaksi sebagai berikut:

 

Hb4 + 4 O2 —–> 4 HbO2

 

Proses pengikatan dan pelepasan oksigen dipengaruhi oleh tekanan oksigen, kadar oksigen, kadar carbondioksida dan kadar oksigen dan karbondioksida di jaringan tubuh.

Penjelasan dari segi tekanan dapat dijelaskan sebagai berikut:

Tekanan oksigen di udara sama dengan tekanan oksigen dalam alveolus. Tekanan oksigen di arteri 100 mmHg, tekanan oksigen di jaringan 0 – 40 mmHg, tekanan oksigen di vena 40 mmHg. Jadi tekanan oksigen di udara luar = tekanan oksigen di alveolus. Tekanan udara di alveolus lebih besar dibandingkan tekanan oksigen di arteri. Tekanan oksigen di arteri lebih besar dari tekanan oksigen di jaringan.

•Berapa cc O2 yang dapat diangkut oleh 5 liter darah, sekali beredar ke seluruh tubuh?
Setiap 100 cc darah di arteri mampu mengangkut 19 ccO2.
Setelah sampai di vena setiap 100 cc darah masih mengandung O2 sebanyak 12 cc Jadi volume O2 yang tertinggal di jaringan adalah 7 cc
•Jika volume darah ada 5 liter, atau 5000 liter, maka volume O2 yang sampai ke jaringan sekali beredar adalah:
•5000 / 100 x 7 cc = 50 x 7 = 350 cc

 

2. pertukaran Karbondioksida

 

P.CO2 di jaringan tubuh = 60 mmHg à P. CO2 di vena = 47 mmHg à P. CO2 di alveolus atau luar tubuh = 35 mmHg
•Pengangkutan CO2 oleh darah dilakukan 3 cara yaitu:

 

1. a.    Oleh plasma darah
   CO2 + H2O H2CO3
   Pengangkutan ini dibantu enzim karbonat anhidrase jumlah CO2 yang dapat di
   angkut sebanyak 5 %
2. b.    Oleh Hemoglobin
   CO2 + Hb —–> HbCO2 (Karbominohemoglobin)
3. c.     Pertukaran klorida
   – CO2 + H2O ——-> HCO3
   – H2CO3 ——-> H+ dan HCO3
   – H+ di ikat Hb, krn bersifat racun dalam sel
   – HCO3 ——–> ke plasma darah
   – HCO3 ———> diganti oleh Cl-

 

 

 

Gangguan pada alat pernapasan

 

Kelainan Dan Penyakit Pada Sistem Pernapasan Alat-alat pernapasan merupakan organ tubuh yang sangat penting. Jika alat ini terganggu karena penyakit atau kelainan maka proses pernapasan akan terganggu, bahkan dapat menyebabkan kematian.Berikut akan diuraikan beberapa macam gangguan yang umum terjadi pada saluran pernapasan manusia.

 

1. Influenza (flu), penyakit yang disebabkan oleh virus influenza. Gejala yang ditimbulkan antara lain pilek, hidung tersumbat, bersin-bersin, dan tenggorokan terasa gatal.

 

2. Asma atau sesak napas, merupakan suatu penyakit penyumbatan saluran pernapasan yang disebabkan alergi terhadap rambut, bulu, debu, atau tekanan psikologis. Asma bersifat menurun.

 

3. Tuberkulosis (TBC), penyakit paru-paru yang diakibatkan serangan bakteri mycobacterium tuberculosis. Difusi oksigen akan terganggu karena adanya bintil-bintil atau peradangan pada dinding alveolus. Jika bagian paru-paru yang diserang meluas, sel-selnya mati dan paru-paru mengecil. Akibatnya napas penderita terengah-engah.

 

4. Macam-macam peradangan pada sistem pernapasan manusia:

 

a. Rinitis, radang pada rongga hidung akibat infeksi oleh virus, missal virus influenza.

Rinitis juga dapat terjadi karena reaksi alergi terhadap perubahan cuaca, serbuk sari, dan debu. Produksi lendir meningkat.

 

b. Faringitis, radang pada faring akibat infeksi oleh bakteri Streptococcus. Tenggorokan sakit dan tampak berwarna merah. Penderita hendaknya istirahat dan diberi antibiotik.

 

c. Laringitis, radng pada laring. Penderita serak atau kehilangan suara. Penyebabnya antara lain karena infeksi, terlalu banyak merokok, minum alkohol, dan terlalu banyak serak.

 

d. Bronkitis, radang pada cabang tenggorokan akibat infeksi. Penderita mengalami demam dan banyak menghasilkan lendir yang menyumbat batang tenggorokan.

 

e. Sinusitis, radang pada sinus. Sinus letaknya di daerah pipi kanan dan kiri batang hidung. Biasanya di dalam sinus terkumpul nanah yang harus dibuang melalui operasi.

 

5. Asfikasi, adalah gangguan pernapasan pada waktu pengangkutan dan penggunaan oksigen yang disebabkan oleh: tenggelam (akibat alveolus terisi air), pneumonia (akibatnya alveolus terisi cairan lendir dan cairan limfa), keracunan CO dan HCN, atau gangguan sitem sitokrom (enzim pernapasan).

 

6. Asidosis, adalah kenaikan adalah kenaikan kadar asam karbonat dan asam bikarbonat dalam darah, sehingga pernapasan terganggu.

 

7. Difteri, adalah penyumbatanpada rongga faring atau laring oloeh lendir yang dihasilkan kuman difteri.

 

8. Emfisema, adalah penyakit pembengkakan karena pembuluh darahnya kemasukan udara.

 

9. Pneumonia, adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus atau bakteri pada alveolus yang menyebabkan terjadinya radang paru-paru.

 

10. Wajah adenoid (kesan wajah bodoh), disebabkan adanya penyempitan saluran napas karena pembengkakan kelenjar limfa atau polip, pembengkakan di tekak atau amandel.

 

11. Kanker paru-paru, mempengaruhi pertukaran gas di paru-paru. Kanker paru-paru dapat menjalar ke seluruh tubuh. Kanker paru-paru sangat berhubungan dengan aktivitas yang sering merokok. Perokok pasif juga dapat menderita kanker paru-paru. Penyebab lainnya yang dapat menimbulkan kanker paru-paru adalah penderita menghirup debu asbes, radiasi ionasi, produk petroleum, dan kromium.

 

Pengaruh Rokok Terhadap Kesehatan

 

Kandungan Asap RokokAsap rokok yang dihirup seorang perokok mengandung komponen gas dan partikel.komponen gas terdiri dari karbon monoksida, karbon dioksida, hydrogen sianida, amoniak, oksida dari nitrogen, dan senyawa hidrokarbon. Adapun komponen partikel terdiri dari tar, nikotin, benzopiren, fenol, dan kadmium.

Asap yang dihembuskan para perokok dapat di bagi atas asap utama dan asap samping. Asap utama merupakan asap tembakau yang dihirup langsung oleh perokok, sedangkan asap samping merupakan asap tembakau yang disebarkan ke udara bebas, yang akan dihirup oleh orang lain atau perokok pasif. Terdapat 4000 jenis bahan kimia dalam rokok, dan 40 jenis di antaranya bersifat karsinogenik (dapat menyebabkan kanker), dimana bahan racun ini lebih banyak didapatkan pada asap samping. Misalnya karbon monoksida, 5 kali lipat lebih banyak ditemukan pada asap samping daripada asap utama , benzopiren 3 kali, dan ammonia 50 kali. Bahan bahan ini dapat bertahan di ruangan berjam jam lamanya.

 

 

 

 

 

Penyakit Akibat Merokok.

 

Merokok dapat menyebabkan perubahan struktur dan fungsi saluran pernapasan dan jaringan paru-paru. Akibat perubahan anatomi saluran pernapasan tersebut, pada perokok akan timbul perubahan fungsi paru-paru.

Merokok juga merupakan penyebab timbulnya penyakit obstruksi paru menahun, termasuk emfisema (pembengkakan paru-paru), bronkitis kronis, dan asma. Merokok menjadi pemicu utama penyebab penyakit kanker paru-paru. Hubungan tersebut telah diteliti dan akhirnya secara tegas memang bahwa rokok sebagai penyebab utama kanker paru-paru.

Dibandingkan dengan bukan seorang perokok, kemungkinan timbulnya kenker paru-paru pada perokok mencapai 10-30 kali lipat.Gangguan yang ditimbulkan akibat merokok antara lain sebagai berikut.

 

1. Jantung Koroner Merokok menjadi faktor utama penyebab penyakit pembuluh darah jantung koroner. Merokok juga berakibat buruk bagi pembuluh darah otak dan pembuluh darah perifer.

 

2. StrokePenyumbatan pembuluh darah otak yang bersifat mendadak sehingga pecah banyak dikaitkan dengan kegiatan merokok. Risiko stroke dan risiko kematian lebih tinggi pada perokok dibandingkan bukan perokok

 

3. Memudahkan Terjangkit AIDSDalam penelitian yang banyak dilakukan di amerika serikat dan inggris, didapatkan kebiasaan merokok memperbesar kemungkinan timbulnya AIDS pada pengidap HIV. Pada kelompok perokok, AIDS timbul rata-rata dalam 8,17 bulan, sedangkan pada kelompok bukan perokok timbul setelah 14,5 bulan. Ternyata merokok menurunkan kekebalan tubuh sehingga lebih mudah terkena AIDS.

4. Gangguan Fisiologis Nikotin menyebabkan ketagihan. Selain itu, nikotin juga merangsang pelepasan andrenalin, meningkatan frekuensi jantung, tekanan darah, dan kebutuhan oksigen jantung. Nikotin juga mengganggu kerja saraf, otak, dan banyak bagian tubuh lainnya. Nikotin juga dapat mengaktifkan trombosit sehingga terjadi adhesi (penempelan) trombosit ke dalam pembuluh darah. Karbon monoksida melarutkan hemoglobin, sehingga persediaan opksigen untuk jaringan tubuh menurun. CO menggantikan tempat oksigen di hemoglobin, mengganggu pelepasan oksigen, dan mempercepat aterosklerosis (pengapuran/penebalan dinding pembuluh darah). CO membuat darah mengental dan mudah menggumpal.

 

 

SISTEM PERNAPASAN VERTEBRATA

 

Vertebrata terdiri dari lima kelompok, yaitu ikan, katak, reptilia, burung dan mamalia.Kelima anggota vertebrata tersebut memiliki susunan alat dan sisitem pernapasan berbeda. Akan dibahas Sbb.

A. Sistem Pernapasan Pada Ikan

 

Ikan hanya dapat hidup di air dan mempunyai alat pernapasan yang khusus. Ikan bernapasa dengan insang yang terdapat pada sisi kanan dan kiri kepala. Ikan bertulang sejati misalnya ikan mas, mempunyai tutup insang atau disebut operculum. Insang mempunyai lembaran yang halus yang banyak mengandung kapiler darah sehingga berwarna merah.Pada beberapa jenis ikan, rongga insangnya meluas membentuk lipatan tidak teratur yang disebut labirin. Rongga labirin berguna untuk menyimpan udara sehingga ikan tersebut dapat hidup di lingkungan yang kurang oksigen.

 

B. Sistem Pernapasan Pada Katak

Katak mempunyai daur hidup di dua alam yang berbeda yaitu di darat dan di air. Oleh karena itu katak disebut hewan amfibi. Waktu katak masih berbentuk larva, berudu hidup di air dan bernapas dengan insang.

Berudu memiliki 3 pasang insang luar yang terdapat di belakang kepala. Insang luar terdiri atas lembaran halus yang banyak mengandung kapiler darah. Apabila insang ini bergetar, maka air disekelilingnya selalu berganti dan oksigen yang larut dari air di sekeliling insang ini berdifusi masuk ke dalam pembuluh kapiler darah. Seiring dengan pertumbuhan berudu, timbul celah insang dan terbentuk insang dalam. Insang dalam mempunyai tutup insang seperti pada ikan. Kemudian berudu perlahan-lahan menjadi katak dewasa. Katak dewasa bernapas menggunakan paru-paru dan kulit. Jika dari kulit Oksigen dari udara berdifusi melalui kulit yang basah kiemudian masuk ke pembuluh kapiler darah. Oleh karena itu katak sering berada di tempat berair supaya kulitnya tetap lembab. Selain itu selaput kulit pada rongga mulutnya juga di gunakan untuk memasukkan oksigen ke dalam darah secara difusi.

 

C. Sistem Pernapasan Pada Reptilia

Secara umum reptilia bernapas menggunakan paru-paru. Tetapi pada beberapa reptilia, pengambilan oksigen dibantu oleh lapisan kulit disekitar kloaka. Pada reptilia umumnya udara luar masuk melalui lubang hidung, trakea, bronkus, dan akhirnya ke paru-paru. Lubang hidung terdapat di ujung kepala atau moncong. Udara keluar dan masuk ke dalam paru-paru karena gerakan tulang rusuk.

D. Sistem Pernapsan Pada Burung

Burung ketika terbang digerakan oleh otot-otot dada. Ketika terbang gerakan otot dada dapat mengganggu pengambilan oksigen oleh paru-paru. Oleh karena itu, selain dengan bernapas dengan paru-paru, burung mempunyai alat bantu yang bernama kantong udara.

 

Kantong udara mempunyai fungsi :

1. membantu pernapasan pada waktu terbang

2. membantu memperbesar ruang siring sehingga dapat memperkeras suara

3. menyelubungi alat-alat dalam rongga tubuh hingga tidak kedinginan

4. membantu mencegah hilangnya panas badan yang terlalu besar

Saluran pernapasan yang terdiri atas lubang hidung, trakea, bronkus, dan paru-paru. Pada percabangan tenggorokan terdapat alat suara atau siring. Siring adalah selaput suara yang bergetar dan menghasilkan bunyi jika dilewati udara

 

Pemandangan Terindah

hmmm…gak nyanka..!!!!!!!!!!!!1

7 Sabda Terakhir Yesus

7 Sabda Terakhir Yesus.

7 Sabda Terakhir Yesus

 

Renungan 7 Sabda sabda Yesus terakhir hidupnya,

1. “Ya Bapa, ampunilah mereka, sebab mereka tidak tahu apa yang mereka perbuat.” (lukas 23:24)

2. “Aku berkata kepadamu, sesungguhnya hari ini juga engkau akan ada bersama-sama dengan Aku di dalam Firdaus.” (Lukas 23:43)

3. “Wanita (ibu), inilah anakmu!” “Inilah ibumu!” (Yohanes 19:26-27)
4. “Eli, Eli, lema sabachtani?” Allah-Ku, Allah-Ku, mengapa Engkau meninggalkan Aku?” (Matius 27:46)

5. “Aku haus!” (Yohanes 19:28)

6. “Sudah selesai!” (Yohanes 19:30)

7. “Ya Bapa, ke dalam tangan-Mu Kuserahkan nyawa-Ku (Lukas 23:46)

 Pendahuluan:

7 Sabda sabda Yesus terakhir memberi keterangan penderitaan Yesus dan bagaimana kita boleh ikut untuk lebih dekat sama Tuhan: barisan yang pertama (1,2 dan 3), dan jalan yang diikuti Yesus untuk memungkinkan itu, karena hidup bersama kita: barisan kedua (4,5 dan 7).
No 6 merangkum semua.

3 pengarang Injil sebaiknya siap dibuka.
Setiap pengarang injil mempunyai variasi.
Dengan merenungkan semua sabda dapat kita suatu gambaran apa yang terjadi pada hari Jumat 7 april tahun 30.

Inti:

A. Kaitan: dari arah Tuhan
Ketiga sabda pertama memperlihatkan kita (fokus) dari arah, pandangan dari Tuhan. Apa yang dialami Yesus adalah pengalaman sebagai manusia. Ia “sama” sederajat kita (sebagai manusia).

B. Penyerahan: Jalan Yesus
Kata kata ini diucapkan dari pandangan manusia terhadap Tuhan. Jalan seorang yang ditinggalkan Tuhan karena berdosa; kata kata ini menggambarkan Yesus yang ditinggalkan Tuhan Allah karena Yesus mengganti kita umat manusia.

C. Sabda yang menyatukan (merangkum)
1. Ya Bapa, ampunilah mereka, sebab mereka tidak tahu apa yang mereka perbuat.” (lukas 23:24)
Bapa, ampunilah mereka karena mereka tidak tahu apa yang mereka lakukan. Sebuah doa pengampunan yang ditujukan kepada Bapa , seperti uluran tangan yang siap. Tangan manusia yang mencerminkan hutang dosa terhadap yang memberi rahmat. Sebuah tangan gelap.
Tawaran..terima atau tidak?
Disini Yesus mohon ampun untuk orang yang membunuhNya – dan saya tahu bahwa doa itu juga berlaku untuk yang lain yang menolak Yesus yang tidak tahu apa yang mereka lakukan. Dalam doa ini juga muncul hutang dosa, karena seandainya tidak ada hutang doa ini tidak mungkin diucapkan.

2. “Aku berkata kepadamu, sesungguhnya hari ini juga engkau akan ada bersama-sama dengan Aku di dalam Firdaus.” (Lukas 23:43)
Sebuah tangan yang diulurkan kepada yang terima rahmat, yaitu janji bahwa akan bersama sama Yeus didalam firdaus. Sebuah tangan yang terang dibelakangnya gelap. Harapan si jahat gelap sekali. Seringkali orang itu disebut pembunuh yang “baik”. Itu salah karena dalam dirinya tidak ada sesuatu yang baik. Ia tahu sendiri bahwa ia dihukum, dia sama jahat seperti temannya. Ternyata ia tidak keras kepala, karena tahu siapa yang disalibkan disamping dia. Ia sadar bahwa dia salah dan minta kepada Yesus ampun. Ia dapat ampun dan dijanjikan Yesus akan bersamaNya di Firdaus.

Kadang menjadi alasan kita untuk menunda pilihan untuk Tuhan, karena pada titik terakhir masih ada kesempatan untuk bertobat. Memang begitu. Tetapi ingat bahwa pembunuh yang lain begitu keras dalam hidup dan pilihannya sehingga tidak sanggup melihat siapa yang di sampingnya di salib… untuk dia tidak ada janji keselamatan abadi.

3. “Wanita (ibu), inilah anakmu!” “Inilah ibumu!” (Yohanes 19:26-27)
Waktu Yesus melihat ibu dan murid yang disayangi ia katakan sama ibu:”inilah anakmu” kemudian sama murid: “Inilah ibumu”

Di bawa salib dekat kaki Yesus berdiri familiNya. Supaya kita mengenal Yesus dalam sesama kita manusia. Dengan kata lain: menjadi kaki dan tangan Yesus di dunia.

Kalau kita sebagai manusia sudah pilih untuk memihak Yesus, kita diberikan oleh Yesus tugas untuk memberi diri kepada sesama, untuk menolong sesama. Dan melakukan apa yang harus dilaksanakan di dunia ini: yaitu menjadi tangan dan kaki Yesus. Itu digambarkan dalam Yesus di salib dengan dua orang di bawa salib yang menyalami sesama. Ada yang melihat simbolis sebagai suatu jangkar. Orang yang mengenal Yesus adalah jangkar surga di dunia. Seperti kita mempunyai jangkar harapan akan Tuhan di surga dimana Yesus berada. Harapan Tuhan adalah persaudaraan kita di dunia.

Kesimpulan:

Dari Tuhan ada 3 langkah yang harus kita ikut untuk kembali kepadaNya:

1) ada hutang yang harus dihapuskan, dan penghapusan dosa sudah siap – Yesus mendoakannya.

2) Kalau terima tawaran itu, Yesus terima anda dan anda boleh bersama dia dalam Firdaus.

3) Kalau terima Yesus anda diberikan kepada sesama, untuk hidup bersama Dia

4. “Eli, Eli, lama sabachtani?” Allah-Ku, Allah-Ku, mengapa Engkau meninggalkan Aku?” (Matius 27:46)

Sekitar jam sembilan Yesus berteriak: Eli, Eli, lama sabachtani? Tuhan, Tuhan mengapa Engkau tinggalkan daku. Suatu teriakan dari seorang yang ditinggalkan Tuhan, yang dialami Yesus di kayu salib…pengalaman kita.

Untuk pertama dan sekali saja Ia pisah dari Tuhan karena memikul dosa. Dosa tidak mungkin dekat Tuhan. Oleh karena Yesus memikul dosa kita, maka harus ditinggalkan Tuhan. Yesus tahu apa itu perasaan terpisah dari Tuhan.

Tadi saya mengemukakan bahwa sabda sabda Yesus ada pengalaman Dia (dan kita) bagaimana jalan ke Tuhan. Kalau sadar akan hal bahwa kita tidak mungkin sendiri sampai Tuhan dan kalau itu diteriakkan, itulah yang diteriaki Yesus. kebencian, kekerasan, penderitaan, lepas dari arah, lepas dari Tuhan. Ia mau solider dengan kita.

5. “Aku haus!” (Yohanes 19:28)
Haus yang luarbiasa. Yang menciptakan lautan dengan segala isinya dan kehidupan, haus dan meninggal…… supaya haus kita akan Tuhan hilang.

Kalau kita sadar bahwa kita terpisah dari Tuhan ada pilihan: biarkan atau tidak biarkan. Kalau kita mau dekat Tuhan kita se-akan akan haus. Haus akan Tuhan. Haus akan air supaya dapat hidup. Disini digambarkan seorang yang teriak akan haus. Yesus yang kering yang didera, dipukuli, disalibkan teriak : aku haus

kita lewat sebentar

6. “Sudah selesai!” (Yohanes 19:30)

7. “Ya Bapa, ke dalam tangan-Mu Kuserahkan nyawa-Ku (Lukas 23:46) 
Siapa yang memberi hidup, yang memberi nafas kepada kita, menghembuskan nafasNya. Rela memberi nafas untuk kita agar kita dapat hidup, agar kita menang bersama Dia.

Bapa, Putera dan Roh bersatu dalam kematian Yesus. Yesus memberi kembali RohNya kepada Bapa. Tiga titik, tiga garis…yang memgambarkan paku, garis yang disalibkan. Seperti Yesus mulai lepas dari salib. Salib mempunyai garis dari atas ke bawa. Garis dari kiri ke kanan.. Horizontal dan vertikal. Dibelakang ada Roh, (merpati,) ….. yang memberi hidup kembali.

Kesimpulan:

1) Kita harus sadar bahwa kita kehilangan Tuhan. Demi kita Yesus juga kehilangan Tuhan.

2) Kita haus kepada Tuhan, suatu pengalaman Yesuspun.

3) Kita dapat memberi diri sendiri kepada Tuhan, seperti Yesus buat. Ia memungkinkan untuk membuat yang sama. Dengan tawaran Rahmat yang akan kita terima kita kembalikan dosa sehingga Tuhan dapat ikut bersama di jalan kita. Kita diberi Rahmat.

Sabda terakhir Yesus mulai dan menutup dengan doa kepada Bapa.

6. “Sudah selesai!” (Yohanes 19:30)
Sabda ke 6 mempersatukan atau merangkum:

Janji Tuhan akan mengampuni menjadi nyata, kongkrit. “Engkau akan menyertai Saya di Firdaus” Karna sudah dilaksanakan diatas salib menjadi kongkrit, bahwa kita dapat pengampunan.

· Manusia yang haus akan Tuhan, bisa menyerahkan diri kepada Tuhan, bisa dekat dengan Tuhan “karena sudah selesai”

· Dunia ini, sebenarnya sempurna sejak awal, oleh dosa Adam dirusak…! Allah sendiri, Penciptanya dihias dengan kalung dari duri.

· Semua sabda dan janji tentang Juruselamat menjadi benar.

· Kalau sadar bahwa sudah dibayar!!! dan berlaku untuk saya, maka sabda “sudah selesai!” berlaku untuk saya.

7 Sabda terakhir ada parallel dengan 7 hari penciptaan (Kitab kejadian).

Penciptaan dan Salib: penciptaan ulang (Kol 1:15 dan 18) 2×3 hari + 1:

Penciptaan: 3 hari penciptaan agar dapat ruang hidup
Salib: 3 sabda: agar dapat ruang hidup – Tuhan dengan kita orang berdosa, seorang “pembunuh” dengan Tuhan, dan Tuhan beserta kita bersama.

Penciptaan: 3 hari penciptaan untuk mengisi ruang hidup
Salib: 3 sabda: penyerahan, haus, kedalam bapa aku serahkan Roh (Fil. 2,6)

Penciptaan: 1 hari istirahat
Salib: 1 sabda penutup (sudah selesai, 1, 2,3 dan 4, 5 dan 7 disatukan.

Kol.1:15 Ia adalah gambar Allah yang tidak kelihatan, yang sulung, lebih utama dari segala yang diciptakan,

1:18 Ialah kepala tubuh, yaitu jemaat. Ialah yang sulung, yang pertama bangkit dari antara orang mati, sehingga Ia yang lebih utama dalam segala sesuatu.

Fil. 2:8 Dan dalam keadaan sebagai manusia, Ia telah merendahkan diri-Nya dan taat sampai mati, bahkan sampai mati di kayu salib

Beberapa catatan:

1) Sabda Yesus terakhir dalam musik

· Die sieben Worte Jesu Christi am Kreuz (SWV 478) untuk solo, kor 5 suara dan instrumen (1645) dari Heinrich Schütz

· 7 Lezte Worte Jesu Am Kreuz, Joseph Haydn

· Sieben Worte voor cello, bajan dan gesek (1982), dari Sofia Goebaidoelina

2) Sabda Yesus terakhir dalam Kitab Suci

Mattheüs 27: 27-56 Bahasa Ibrani
Marcus 15: 16-39 Bahasa Aram cfr. Mazmur 22,1
Lucas 23: 26-56
Yohanes 19:16-42

3) Hari Yesus meninggal 
Jesus meninggal jumat, 15 Nisan (Perjamuan terakhir 14 Nisan)

4) Passio Yesus: kematianNya
Yesus memikul salib sendiri ke tempat eksekusi. Simon dari Cyrene dipaksa untuk membantu Yesus yang sudah terluka parah. Dalam perjalanan Yesus sempat bicara sama para wanita yang menanggis. Ia dipaku pada kayu salib. Keterangan hukuman diberikan dalam tulisan diatas kepalanya. Di salib Yesus memngucapkan Sabda terakhir. Matahari tiba tiba menjadi gelap, ada gempa dan kain di bait Allah terbelah. Seorang centurion dari tentara Romawi memberi kesaksian. Mayatnya diambil dari salib oleh Joseph dari Arimathea dan Nicodemus, kemudian dikuburkan dalam kuburan baru dari Joseph, sebelum hari Sabbath.

5) The Passion of the Christ, yang disutradarai oleh Mel Gibson, menggambarkan 12 jam terakhir hidup Yesus Kristus.
Di samping Injil dalam Perjanjian Baru tulisan Matius, Markus, Lukas dan Yohanes, Mel Gibson dan Ben Fitzgerald menulis naskahnya dari beberapa sumber lain, termasuk “The City of God”, tulisan Venerabilis Maria dari Agreda (1602-1665, mistikus dan visioner) dan secara bebas menyadur catatan harian Beata Anna Katharina Emmerick (1774-1824, mistikus, stigmatis, visioner, dan nabi) dalam “The Dolorous Passion of Our Lord Jesus Christ”.
Mel Gibson: “Jalan Salib adalah sengsara Kristus demi umat manusia, demi menebus dosa-dosa kita, demi membawa kita kembali kepada Allah; dan Kasih yang melakukan semuanya.”

Passio (bukan “sengsara” saja) mengandung arti:
cinta yang sangat kuat, (yang mendorong orang untuk rela berkorban/menderita) keinginan dan semangat yang amat besar, hasrat yang berkobar-kobar

Saat ini “dunia” sudah mengalami komplikasi. Dengan mudah kita bisa melihat sekitar kita dan mengetahui apa yang terjadi. Lalu lintas yang macet, kecelakaan, bencana alam, kehidupan para selebriti, pemakaian narkotika, aborsi, dan banyak lagi kelemahan kelemahan manusia yang lain di berbagai penjuru planet ini. Orang mencari sesuatu untuk mereka jadikan pegangan. Mereka mencari sesuatu yang mereka bisa menyentuhnya, merasakannya. Mereka mencari-cari program kehidupan, jalan keselamatan yang eksisten. Tetapi, Tuhan tidak bisa dijumpai pada jalan seperti ini. Tuhan kadang bersembunyi melalui kedekatanNya dengan kita. Kita bisa berjalan disampingNya seperti Emmaus, tanpa mengetahui keberadaan-Nya, kedekatan-Nya, sebab kita telah dikuasai atau terbuai dengan hal duniawi, material, kebahagian yang semu, atau malah kita memiliki segalanya tanpa berbagi rahmat dengan yang lain. Itulah mengapa, kadang damai begitu jauh rasanya untuk digapai. Kita mencari sesuatu diluar yang kita bisa dan punyai, sesuatu yang tersembunyi. Kita jatuh dalam tidur yang panjang dan nyenyak. Kita perlu bangun, berjaga, dan menyalakan lampu kita, cahaya kita, cahaya kebenaran dalam kegelapan, untuk menyambut-Nya. Kita telah banyak membuang waktu untuk mengerjakan banyak hal. SIBUK, adalah alasan yang banyak dipakai untuk tidak menjadi dekat dengan Tuhan. Mungkin saat Puasa ini adalah saat yang tepat buat kita untuk berintropeksi, berefleksi pada diri kita sendiri, bertanya pada hati kecil kita terdalam, sudahkah kita bahagia??? Kemanakah tujuan hidup kita didunia ini? Yesus mengajarkan kita berdoa, agar kita tidak jatuh dalam percobaan, dan untuk tidak pernah lupa, bahwa setan bagaimanapun juga akan selalu berusaha merusak hubungan baik kita dengan Yang teramat sangat mencintai kita. Mendekatlah kepada-Nya, dan Dia akan mendekat pula pada kita. Berjaga jagalah, dan bersiaplah setiap saat, kosongkan dirimu, dan biarkan Dia memenuhimu, dalam hidup ini. Tuhan memberkati.

HUKUM GERAK NEWTON

Prepared by Romualdo das Neves Ximenes

Latihan Soal

HUKUM NEWTON TENTANG GERAK

 

• Koefisien gesek statis antara sebuah lemari kayu dan lantai kasar suatu bak truk sebesar 0,75. Jadi, percepatan maksimum yang masih boleh dimiliki truk agar lemari tetap tak bergerak terhadap bak truk itu adalah . . . .

      a. nol                                                         d. 7,5 m/s²

      b. 0,75m/s²                                                e. 10 m/s²       

      c. 2,5 m/s²

     

 

• Sebuah benda bermassa 2 kg terletak di tanah. Benda itu ditarik vertikal ke atas dengan gaya 25 N selama 2 detik lalu dilepaskan. Jika g = 10 m/s², energi kinetik benda pada saat mengenai tanah adalah . . . .

      a. 150 joule

      b. 125 joule

      c. 100 joule

      d. 50 joule

      e. 25 joule

     

 

• Sebuah mobil massanya 2 ton dan mula-mula diam. Setelah 5 detik kecepatan mobil menjadi 20 m/s. Gaya dorong yang bekerja pada mobil ialah . . . .

      a. 100 N                                                    d. 800 N

      b. 200 N                                                    e. 8000 N

      c. 400N    

     

           

• Apabila sebuah benda bergerak dalam bidang datar yang kasar maka selama gerakannya. . . . .

      a. gaya normal tetap dan gaya gesekan berubah

      b. gaya normal berubah dan gaya gesekan tetap

      c. gaya normal dan gaya gesekan kedua-duanya tetap

      a, gaya normal dan gaya gesekan kedua-duanya berubah

      e. gaya normal dan gaya gesekan kadang-kadang berubah dan tetap bergantian

     

 

• Mobil 700 kg mogok di jalan yang mendatar. Kabel horizontal mobil derek yang dipakai untuk menyeretnya akan putus jika tegangan di dalamnya melebihi 1400 N (q =  10 m/s²). Percepatan maksimum yang dapat diterima mobil mogok dan mobil derek adalah ….

      a. 2 m/s²                                                     d. 7 m/s²

      b. 8 m/s²                                                    e. 0 m/s²

      c. 10 m/s²

     

 

• Pada sebuah benda yang bergerak, bekerja gaya sehingga mengurangi kecepatan gerak benda tersebut dari 10 m/s menjadi 6 m/s dalam waktu 2 detik. Bila massa benda 5 kg, besar gaya tersebut adalah ….

      a. 5N                                                         d. 10N

      b. 6 N                                                        e. 11N

      c. 8N

     

 

• Peristiwa di bawah ini yang tidak mempunyai hukum kelembaman adalah ….

      a. Bila mobil yang kita tumpangi direm mendadak, tubuh kita terdorong ke depan        b. Bila kita berdiri di mobil, tiba-tiba mobil bergerak maju tubuh kita terdorong                ke belakang.

      c. Pemain ski yang sedang melaju, tiba-tiba tali putus, pemain ski tetap bergerak                       maju.

      d. Pemain sepatu roda bergerak maju, tetap akan bergerak maju walaupun pemain                    itu tidak memberikan gaya.

      e. Penerjun payung bergerak turun ke bawah walaupun tidak didorong dari atas.

     

 

• Jika gaya sebesar 1 N bekerja pada benda 1 kg yang dapat bergerak bebas, maka benda akan mendapat . . ..

      a. kecepatan sebesar 1 m/s

      c. percepatan sebesar 1 m/s²

      c. percepatan sebesar  10 m/s²

      d. kecepatan sebesar 10 m/s

      e. kecepatan sebesar  10 m/s

     

 

• A naik bus yang bergerak dengan kecepatan 40 km/jam. Tiba-tiba bus direm secara mendadak, akibatnya A terdorong ke muka. Hal ini disebabkan karena …. a. gaya dorong bus

      b. gaya dari rem

      c. sifat kelembaman dari A

      d. sifat kelembaman dari bus

      e. gaya berat A

     

 

• Sebuah benda sedang meluncur pada suatu bidang miring dengan kecepatan konstan, ini berarti . . . .

      a. bidang itu merupakan bidang licin sempurna

      b. komponen berat dari benda yang sejajar bidang miring harus lebih besar dari                         gaya geseknya

      c. komponen berat dari benda yang sejajar bidang miring harus lebih kecil dari              gaya geseknya

      d. komponen  berat  dari  benda yang sejajar bidang miring harus sama dengan                                     gaya geseknya

      e. berat benda harus sama dengan gaya geseknya

     

• Suatu benda bermassa 2 kg yang sedang bergerak, lajunya bertambah dari 1 m/s menjadi 5 m/s dalam waktu 2 detik bila padanya beraksi gaya yang searah dengan gerak benda, maka besar gaya tersebut adalah ….

      a. 2 N                                                        d. 8 N

      b. 4 N                                                        e. 10 N

      c. 5 N

     

 

1. • Sebuah mobil massanya 1 ton selama 4 detik kecepatannya bertambah secara beraturan dan 10 m/det menjadi 18 m/det. Besar gaya yang mempercepat mobil itu adalah ….
   1. 2000 N                                                  d. 8000 N
   2. 4000 N                                                  e. 10000 N
   3. 6000 N

     

• Benda massanya 2 kg berada pada bidang horizontal kasar. Pada benda dikerjakan gaya 10 N yang sejajar bidang horizontal, sehingga keadaan benda akan bergerak. Bila g = 10 m/s^2, maka koefisien gesekan antara benda dan bidang adalah ….

      a. 0,2                                                         d. 0,5

      b. 0,3                                                         e. 0,6

      c. 0,4

     

 

• Benda beratnya 98 newton (g = 10 m/s²) diangkat dengan gaya vertikal ke atas sebesar 100 newton, maka percepatan yang dialami benda ….

     a. nol                                                         d. 2 m/s²   

      b. 0,2 m/s²                                                 e. 5 m/s² 

      c. 0,4 m/s²             

                                                          

 

• Sebuah benda massanya 4 kg terletak pada bidang miring yang licin dengan sudut kemiringan 45 derajat terhadap horizontal. Jadi, besar gaya yang menahan benda itu…. (g = 10 m/s²)

      a. 2 V2 N                                                  d. 40 N

      b. 8 V2 N                                                  e. 40 V2 N

      c. 20 V2 N

     

 

• Kalau kita berada dalam sebuah mobil yang sedang bergerak, kemudian mobil tersebut direm, maka badan kita terdorong ke depan, hal ini sesuai …..

      a. Hukum Newton I

      b. Hukum Newton II

      c. Hukum Aksi-Reaksi

      d. Hukum Gaya berat

      e. Hukum Pascal

     

 

• Pada benda bermassa m bekerja gaya F ke atas yang menimbulkan percepatan a (percepatan gravitasi = g). Hubungan besaran tersebut dapat dirumuskan …..

      a. F = m.g                                                  d. m.g = F + m.a

      b. F = m (a + g)                                         e. m.a = F + m.g

      c. F = m (a/2) + m.g

     

• Sebuah elevator yang massanya 1500 kg diturunkan dengan percepatan 1 m/s². Bila percepatan gravitasi bumi g = 9,8 m/s², maka besarnya tegangan pada kabel penggantung sama dengan……

      a. 32400 N                                                d. 14700 N

      b. 26400 N                                                e. 13200 N

      c. 16200 N

     

 

• Gaya gesek pada benda yang bergerak di atas lantai kasar …..

      a. searah dengan arah gerak

      b. berlawanan dengan arah gaya berat

      c. menyebabkan benda berhenti

      d. mempunyai harga maksimum pada saat benda akan bergerak

      e. menyebabkan benda bergerak lurus beraturan

     

 

• Dari hukum Newton II dapat disimpulkan bahwa jika gaya yang bekerja pada sebuah benda berubah, maka . . . .

      a. massa dan percepatannya berubah

      b. massa dan percepatannya tidak berubah

      c. massa berubah dan percepatannya tidak berubah

      d. massa tidak berubah dan percepatannya berubah

      e. volumenya berubah

     

• Jika sebuah benda terletak pada bidang miring, maka gaya normal pada benda itu…..

      a. sama dengan berat benda

      b. lebih kecil dari berat benda

      c. lebih besar dari berat benda

      d. dapat lebih besar atau lebih kecil dari berat benda

      e. dapat sama atau tidak sama dengan berat benda

     

• Seorang yang massanya 80 kg ditimbang dalam sebuah lift. Jarum timbangan menunjukkan angka 1000 newton. Apabila percepatan gravitasi bumi = 10 m/s² dapat disimpulkan bahwa….

      a. massa orang di dalam lift menjadi 100 kg

      b. lift sedang bergerak ke atas dengan kecepatan tetap                     

      c. lift sedang bergerak ke bawah dengan kecepatan tetap                       

      d. lift sedang bergerak ke bawah dengan percepatan tetap                

      e. lift sedang bergerak ke atas dengan percepatan tetap                  

     

 

• Sebuah benda massanya 2 kg terletak di atas tanah. Benda tersebut ditarik ke atas dengan gaya 30 N selama 2 detik lalu dilepaskan. Jika percepatan gravitasi 10 m/s², maka tinggi yang dapat dicapai benda adalah :                                       

      a. 10 meter                                                d. 18 meter                                       

      b. 12 meter                                                e. 20 meter                       

      c. 15 meter                  

     

 

• Sebuah benda bermassa 20 kg terletak pada bidang miring dengan sudut 30derajat  terhadap bidang horizontal, Jika percepatan gravitasi 9,8 m/s² dan benda bergeser sejauh 3 m ke bawah, usaha yang dilakukan gaya berat ….               a. 60 joule                                                  d. 294,3 joule                               

      b. 65,3 joule                                              e. 588 joule          

      c. 294 joule                            

     

 

• Sebuah benda yang beratnya W meluncur ke bawah dengan kecepatan tetap pada suatu bidang miring kasar. Bidang miring tersebut membentuk sudut 30 derajat dengan horizontal. Koefisien gesekan antara benda dan bidang tersebut adalah ….

      a. 1/2  v3 W                                               d. 1/3 v3

      b. 1/2 W                                                    e. 1/2

      c. ½ v3

     

• Sebuah benda yang massanya 1200 kg digantungkan pada suatu kawat yang dapat memikul beban maksimum sebesar 15.000 N. Jika percepatan gravitasi bumi sama dengan 10 m/s², maka harga maksimum percepatan ke atas yang diberikan pada beban itu sama dengan  ….

      a. 2,5 m/s²                                                  d. 22,5 m/s²

      b. 10,0 m/s²                                                e. 12,5 m/s²           

      c. 7,5 m/s²

 

 

================o0o===============